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La spiruline pour ma prochaine cure

La spiruline est une algue bleue microscopique qui contient les vitamines A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E. Des minéraux tels que le calcium, le phosphore, la manganèse, le magnésium, le potassium, le sélénium, le fer et le zinc. Elle est recommandée lorsqu'on a des carences, anémies, manque de fer. Idéale lorsqu'on est végétarienne/végétalienne pour combler les manques. Elle est très bonne contre le stress, la fatigue et elle favoriserait la pousse des cheveux, ce qui est intéressant ! Elle agit aussi en tant que coupe faim lorsqu'elle est prise 30 minutes avant le repas. Comme vous pouvez le remarquer, elle a beaucoup d'atout et peut se prendre à longueur d'année. Je n'en ai pas encore acheté car j'attend de voir plusieurs tarifs et plusieurs marques pour me décider et je vais sans doute la prendre alliée à de la germe de blé en comprimés de la marque Gerblé. Tout ça quand j'aurais terminé Forcapil donc dans un bon mois !

Commentaires

  1. coucou pourquoi tu prend forcapil si tu aime optima?

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    1. Coucou pour le plaisir et la curiosité de tester un autre complément alimentaire ;)

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  2. Tu utilises quoi comme shampoing ??

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    1. En ce moment j'utilise celui qui est présenté dans la barre latérale droite du blog, le "now solutions" aux fruits rouges volumateur :)

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    2. Coucou, alors pour ma part, mes nouvelles résolution 2013 sont :
      -Ne plus faire confiance à n'importe qu'elles coiffeuses (10 cm en trop de couper, sa fais mal :S)
      -Utiliser "Optima gellule" car pas cher et efficace selon toi. Après, on à pas le même cheveux mais je sais que les miens poussent assez vite (15 cm depuis mars 2012) Bien sur, vu que j'avais déjà choisi une coupe assez courte, je regrette vraiment les 10cm de louper. Et regrette la coupe des cheveux tous court... :(
      -Utiliser des soins à bases d'huile encore plus souvent. J'aime avoir de beaux cheveux. Pour le moment j'utilise des extensions à clips mais j'en ai marre car elle font pas le même résultats que du naturelle.
      Bref, surtout continu t'es vidéos, je les suis de sur !
      Bye ♥

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    3. Coucou, très bons choix de résolutions ! Tu devrais les tenir assez facilement et je te le souhaite :)

      Merci à toi et à bientôt ^^

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  3. Sérieusement, je te remercie pour tous tes produits miracle. Je vais tester Optima car il est pas cher et efficace selon toi. Après, tous le monde n'a pas les mêmes cheveux. Moi je sais que niveau cheveux, ils poussent assez vites (15 cm en 10 mois) Donc j'espère qu'ils pousserons encore plus vite ! Résolution 2013 : Ne plus faire confiance à n'importe quelle coiffeuse... Couper 10 cm en trop, sa fais mal :S
    Voili, voilou. Continu t'es vidéos surtout !! ♥

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    1. J'espère qu'optima sera aussi efficace sur toi que sur moi ;) Bon courage pour ta coupe.. Bisous

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  4. Coucou, j'aime beaucoup tes vidéos!
    J'aimerais savoir où acheter de l'huile de ricin et de la spiruline? dans quelle gamme de prix ces produits se situent comment et pendant combien de temps les utiliser pour avoir un résultat optimal? Merci d'avance pour ta réponse, bisous! :)

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    1. Coucou, l'huile de ricin ce sera au supermarché ou sur aroma zone et pour la spiruline en pharmacie ;) Il faut compter 4 mois de cure pour chacun d'entre eux. Bisous

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  5. Coucou ou achète tu ta spiruline ? es que chaque marque se vaut ???
    merci d'avance de ta réponse

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